浮いたり沈んだり

今日は透明度のとても低い海の底に沈んでいた気分。

こういう時は正直、めげます...


普通に振る舞ってくれる妻や両親、わんこ(笑)に感謝です。

久しぶりに

久しぶりに日中、起きております(笑)

何しろ休み始めてから昨日(13日)までの4日間、平均睡眠時間が13時間位でしたから。
風邪引いて寝込んだって、これだけ寝てれば体のあちらこちらが痛くなったり、寝過ぎで頭が痛くなったりするもんですが、そういうことが全くないのですよね。

恐るべし鬱。

とは言っても、まだまだ何もやる気は起きませんが...

あ、でも、やる気がちょっとでも出たときのために、ネットでバイクの部品をいろいろ注文してました。ケーブルとかゴム系とかの劣化しやすそうな物。消耗品ですね。


それにしても、今日は蒸し暑いですね@関東地方
でも西日本の人達に比べたらずっとましですね。



夏になるまでには少しは良くなっていたいものです。

何もしない日々

「まずは疲れを取りましょう」

夜に眠れなくなる事がなければ寝ててもいいと言われました。

そんなに疲れているのでしょうか？

疲れているのでしょうね。

何となく、何もしないということに焦りを感じたりします。

が、そう言う焦りを感じる必要はないんですよね。

変なものですよね。

普段なら何もせずに１日過ごせたらどんなにいいか、なんて思うのに。

いい機会です。

何もせず、ぼーっとした日々を過ごしたいと思います。

どう過ごす?

先週最後の方は、引き継ぎ(らしきもの)やらでちょっとハードだったせいか、なんだか抜け殻状態。なんだか非常に辛かった。

今日からお休みですが、ウキウキ気分になんてなれるはずもなく、気分はドヨーンとしています。会社から「あそこはどうなってる?」「ここはどうなってる?」なんて電話が来るんじゃないか、なんてことも考えたりして...。
リラックスして過ごすどころではない１日目、でした。

にしても、何をして過ごせば良いのでしょう。
やりたいこと(バイクの整備とか、写真の整理とか)はあるのですけど、やる気が出ない。本を読む気力もわかない。
(何故かこんな所にどうでもいいような文章だけは書いてますけど...)

で、結局
朝はいつも通りに起きて犬の散歩。
8時過ぎからお昼頃まで睡眠。
お昼ご飯を食べて、また3時頃まで睡眠。
夕方犬の散歩に行って、ご飯食べて、ちょっとテレビ見て、こんな文章書いて一日お終い。
先生には昼間寝過ぎて夜眠れないなくなると本末転倒ですから、と注意を受けてますが、とにかく眠くてしょうがない。
それに、夜眠れなくなることもない。

しばらくはこんな毎日、なのかなぁ。


明日は病院。
ちょっとはやることができますね。

お休み一ヶ月

来週から、一ヶ月ほどの休暇です。
とりあえずは、有給休暇で休ませてもらいます。

一ヶ月ぽっちで回復するのか? って言うのが正直な気持ち。
楽しみでルンルン、って気分なら人生バラ色、なのですけどね。

まぁ、一ヶ月の休みなんて学生の時以来
わんこの相手でもしながら、いやなこと忘れてのんびり過ごしたいと思います。

一つの結論

「少しの間、仕事を休むべき」と言う、診断書を書いて貰いました。

非常に休みにくい状況下にあるのですが、薬を飲んでいても状態は全く変わらないどころか、進行している気もしますし、休んでみるしかないのかな...と。

今日は会社を休んでしまっていたので、明日、上の者と相談です。
が、こう言うのって、気が重いです。
単なる有給休暇を取るにも気を遣うのに...

診断書がご老公の印籠代わり、ですかね(笑)


それにしても、お医者さんって字のへたくそな人が多いと思うのです。
そんなに沢山お医者にかかったことがあるわけではありませんが、うまい字を書くお医者さんに会ったことがありません(笑)


そうそう、最近の総合病院などに行くと電子カルテだかなんだかに変わってきていて、診察中も患者よりディスプレイを見ている方が長いんじゃないか? と思うのですが、さすがに個人のメンタルクリニック、ちゃんと見て話を聞いてくれてます。

進行中?

日に日に億劫なことが増えていきます。
例のどうしようもないSEども(と呼んでいいのか?)と絡むたびに、どんどん意欲が削がれていきます。

なんだか歩くのも億劫。
当然、会社に行くのも億劫。
話をするのも億劫。
怒りの感情もわかなくなってきた。

最近大好きなバイクにも乗ってない。


...休むしかないか...な...